2022 - Jose salar brocal - 43
Fecha |
Actividad |
Km |
Horas |
Ritmo |
d+ |
Puntos UR |
Distancia Std |
Coef AgeSex |
Ritmo Std |
Coef Ritmo |
2022-10-05 12:07:22 |
Carrera a la hora del almuerzo |
9,014 |
0:50:52 |
05:38 |
281 |
12,35 |
8.047 |
0,9369 |
05:17 |
1,0589 |
2022-10-09 14:01:41 |
Carrera de tarde |
5,111 |
0:27:45 |
05:25 |
46 |
5,95 |
5.000 |
0,9286 |
05:02 |
1,0742 |
2022-10-16 20:16:04 |
Carrera de noche |
5,287 |
0:28:56 |
05:28 |
34 |
6,01 |
5.000 |
0,9286 |
05:04 |
1,0716 |
2022-11-07 10:01:17 |
Carrera de mañana |
7,527 |
0:40:17 |
05:21 |
118 |
9,29 |
6.437 |
0,9329 |
04:59 |
1,0774 |
2022-11-21 10:05:09 |
Carrera de mañana |
6,658 |
0:38:10 |
05:43 |
71 |
7,74 |
6.437 |
0,9329 |
05:20 |
1,0553 |
2022-11-25 09:32:50 |
Carrera de mañana |
6,206 |
0:40:05 |
06:27 |
147 |
7,80 |
6.000 |
0,9317 |
06:01 |
1,0205 |
2022-12-12 10:21:23 |
Carrera de mañana |
1,836 |
0:11:17 |
06:08 |
0 |
1,90 |
1.609 |
0,9296 |
05:42 |
1,0353 |
TOTAL |
7 |
41,638 |
3:57:22 |
05:42 |
697 |
51,04 |
|
|
05:18 |
|